志，是氣的統帥；氣充塞在人體全身。志朝向哪裡，氣就跟隨到哪裡。所以說：「要做到不動心，一定要堅守這個志，同時不要擾亂了氣。」

他要强使一 种土地滋生另一种土地上的东西，强使一种树木结出另一种树木的果实；他将气候、风 雨、季节搞得混乱不清；他残害他的狗、他的马和他的奴仆；他扰乱一切，毁伤一切东 西的本来面目；他喜爱丑陋和奇形怪状的东西；他不愿意事物天然的那个样子，甚至对 人也是如此，必须把人象练马场的马那样加以训练；必须把人象花园中的树木那样，照 他喜爱的样子弄得歪歪扭扭。

不要因为吃得太多而扰乱胃的正常消化。